Envie de découvrir la Sophrologie et d'acquérir des techniques simples et rapides de respiration et de visualisation ? 

Chaque semaine, je vous propose un atelier autour d'une thématique différente afin de vous aider à retrouver, réactiver ou renforcer vos capacités, votre confiance en vous et votre bien-être.

Les ateliers s'adressent aux grands et aux petits avec une approche personnalisée selon l'âge et les besoins.

Le tarif est de 10€ par atelier et par personne. 

Possibilité d'acheter, pour les enfants, un carnet de 10 séances au prix de 9.